Segredo
da vida longa é ser feliz, aponta estudo.
O
segredo para uma vida longa e sã é aprender a curti-la, o que uma em cada
quatro pessoas considera não estar fazendo. É o que aponta um estudo que
colocou em confronto a satisfação com a própria vida com o risco de morte,
conduzido por pesquisadores da Universidade de Londres, no Reino Unido.
A
pesquisa britânica, publicada na revista BMJ, foi feita com 9.365 adultos
ingleses com idade média de 63 anos. Os participantes responderam a
questionários, com intervalos de dois anos, entre 2002 e 2006 e avaliaram o
andamento de seus sentimentos quanto à própria vida.
"Eu gosto das coisas
que faço", "Eu gosto de estar na companhia de outras pessoas",
"Meu passado me traz felicidade" e "Me sinto cheio de energia
esses dias" são algumas das opções apresentadas pelo estudo.
Respostas
negativas a essas afirmações foram reportadas por 2.264 participantes, cerca de
24%. Ou seja, praticamente uma em cada quatro pessoas não está satisfeita com
seu destino. Durante o período de acompanhamento, que durou até o fim de 2013,
1.310 pesquisados morreram.
Perfil
dos mais satisfeitos
A
taxa de mortalidade mais alta foi constatada entre aqueles que se disseram
menos felizes e satisfeitos. As mortes diminuíram progressivamente conforme
aumentavam as afirmações positivas sobre a vida.
As
mulheres são mais propensas a se sentir felizes, assim como casados, pessoas
empregadas e com formação intelectual elevada, os mais ricos e os mais jovens.
"Esses resultados documentam uma associação real entre a mortalidade e os
níveis de bem-estar", concluíram os pesquisadores.
Fonte: Portal Band
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